あなたの中の宝石の原石は何ですか?
昨日から4連休の方が多いと思います。
娘と夫は昨日からキャンプへ出かけていて。
わたしは日々の家事からちょっと解放されつつ、
仕事と学びの時間を過ごしてます。
こんな時間があると、自由でのびのびできる♥
家族が理解してくれてるおかげです (*´艸`*)
昨日の学びは、
ストレスクリア協会
自分らしい生き方教室でした。
テーマは、
「なりたい自分になって思い通りに生きる
新しい時代の自分らしく生きる12ステップ」
なんて魅力的なテーマ♥
そして、ワークでこれやっちゃうんだ (≧∀≦)
今回はいつもに増してワーク三昧で。
参加された方の多くが
「自分の中の宝石の原石」
を見つけられたようでした。
一つのワークの中でわたしの目の前に現れたイメージは、
どんぐりを拾い続けてるわたし。
持っているカゴにどんぐりを拾って、
カゴがいっぱいになったら、
なんとそのカゴをひっくり返して
どんぐりをぜーんぶ出して
また拾い続ける。
なんでやねん (;´∀`)
そう、わたしの目的は
どんぐりをカゴいっぱいに拾うことじゃなくて
/
「どんぐりを拾い続ける」
という行為が目的だった (゚д゚)!
\
わたしにとって大事なのは、
どんぐりをたくさん拾うことじゃなくて
拾い続けることだったんだよね。
つい、結果に目が行きがちになるけど
わたしが大事にしているのは、その過程。
結果よりももっと大事なものがあった。
そりゃ結果を追いかけても上手くいく訳ないよねー(笑)
上手くいかない本当の理由が分かれば、
問題は問題じゃなかったことに気づく。
そうすると、解決していく。
ストレスクリアコーチングでしていることって、
これなんだよね。
それと参加された方々が言ってたのは、
やっぱりワークがいい、ということ。
同じワークを一人でしても、この結果は得られなくて。
安心安全の場で、一緒に居てくれる人がいるから
自分の内側に入ることができるし、
気づきを得られる。
昨日ご一緒してくださった皆さま、
ありがとうございました(*^ー^*)
今回「自分らしい生き方教室」最終回でした。
ほんま残念過ぎる・・・
いつかまた形を変えて
このような機会があるといいなー。
って思ってます。
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