5/26(火）

今日やったこと

・理容室へ行った

・夢をかなえる像を読み終えた

・瞑想

・YouTubeで勉強

メモ

・kindle最強→本を持ち歩いてるようにいつでも読める

・いつもの理容室に1時間電車で行ったがコスパも満足度も高かった

・YouTubeは今では、無料の大学のレベルまで勉強しようと思えば勉強できる→学問ではなく、社会人としての学びの多さが目立つ→実践的に使える

最近は朝6時に起床し、顔を洗う→歯磨き→水飲む→軽い散歩→瞑想→noteのサイクルが確立してきている。朝は一番集中できるし、朝にnoteを書くことで昨日の復習ができる。忘れていることを思い出し、自分の記憶に変えていく。

緊急事態宣言も解除され、ジムも行けるようになっていく。朝のサイクルの中に、1時間のジムを入れることができたら自分の人生はもっと活性化していくと考えられる。早朝にジムに来る人は少ないし集中でき、トレーニングに向き合える。

朝にやりたいことをすましてしまうと、仕事に集中できる。「ジム行かないといけないから早く帰らないと」という考え方はなくなる。夜は自分の仕事に時間を使える。カフェに行って英語の勉強にも時間を使えるようになる。

夢をかなえる像

「みんな知ってんねん。やりたいことやって後悔せんような人生送った方が幸せになれると。でもやらへんねん。なんでや？それは、自分と同じこと考えてるからや。収入・世間体・不安。人を縛っている鎖なんてみんな同じなんや。」

「今まで無理やったら、これからも無理や。変えるならそれは『今』や。」

世の中にはいまだ成功法則書があふれ、「成功するのではないか」という期待を与えている。しかし、そうした人たちのほとんどが成功していくことはありません。なぜか？それは、何もしない。実行に移さない。経験に向かわないから。

像と約束した課題
・やらずに後悔していることを今日から始める
・人の成功をサポートする
・毎日、感謝する

今日の感謝

・成功への道を示してくれた本に感謝