活動的な1日

今日はジムで上半身（胸、上腕二頭筋、上腕三頭筋）メインで徹底的に鍛えることができた。
筋トレ後の腕がパンプしている時がとても気持ちが良い。
その時は辛いが、終わった後に幸福が訪れる感じだ。
図書館で新聞を読んで、やるべきことも今日は達成できた。

怠けてしまう日が多々あるが、自分との約束は必ず守っていこう。
禁酒＆禁欲＆禁ギャンブル。
これらのことはひたすら節制すべし。
後は普段しない新鮮な体験を色々やっていこう。
最近昔は嫌いだった辛い物が食べれるようになっていた。
辛い物＝まずいし辛い、敬遠すべきものだったのが、
辛い物＝舌に刺激を与える美味しいものになった。

こうして昔と今、未来で考え方や味覚が変わっていくのだろうな。
未来に比較ができるように色んなことを体験していくぞ！