人生でほんとうに大切なものは
時として。
心で感じることは、疲れる。
言葉や見えるもの以外で感じとるには、五感を使わなくてはいけないから。
たいせつなものは目には見えない。
そうだ、そうだけれど。
自分の心にかかってるフィルターが、どんなものかも知っていないとならない。
そうしたって主観以外の何物でもなくって。
怖かったんだ。
心で感じていたことが、いつか間違いだったとまた知るのが。
その時に、開いていた心には傷が残る。
違うものを見ていた、その時間は戻らないから。
いつしか、心に鍵をかけた。
言葉や、条件や、表面的なものでふるいにかけて、間違わないように、傷つかないように。
けれど結局、また同じ傷を負ったりする。
そんなふるいは役に立たないとわかっているのに、陳腐な防具を手放せなかった。
ボサノヴァのスタンダード曲のひとつに、Meditação(瞑想)という歌がある。
愛や微笑みや花に夢を見た人は、そのうつろいやすさに傷つく
そして心を閉ざし、悲しみ、孤独の中で道を選んでしまうんだ
幸せな日々があることを、想像することもできずに……
けれど、泣いて、泣いて、涙が枯れるまで泣いた人は
また愛や微笑みや花を信じられた時、全てに出会うんだよ
愛の道を見つけることができる
そうして悲しみは、本当に終わるんだ
ちょっと意訳だけれど、なんて深いんだろうと思いながら、歌っている。
泣きながら、痛みを背負いながら歩いた先に、光は見える。
わたしは、自分にはとても良い点数はあげられない。
知らないことも、できないコトもたくさんありすぎて、いつももがいてる。
「自己肯定感」は心のお庭で育てている途中だけれど、しょっちゅうシナシナになってくたびれちゃうし。
プレッシャーを感じるとわたしはすぐ先延ばしにする癖が出るから、何が不安なのか怖いのかを分析するようにはなった。
しかし人生を賭けて壮大に先延ばししているものも、正直ある。そろそろその恐怖感を壊さなくてはならない。
簡単に改善できたなら、わたしはとっくに、もっといろんなものを手にしてきたに違いない、きっと。
30分ギターを弾くのがやっとの26歳でデビューが決まって、20年経った。
わたしが知り得たものはなんだっただろうか。
それはもしかしたら、
人生に必要なものは結局、勇気
ということかもしれない。今のところ（2023年6月1日と書いておこう）。
手放すのも
エイっと掴むのも
許すのも
ぶつかるのも
「あっ、スイカ美味しそうだな、買おうかな、まだ甘くないかな？ えーい買っちゃえ！」
とか
「この服、派手かな…でも綺麗な色だし着てみたい」
みたいな日常だって勇気を使ってる。その連続でできてる。
いいお話をいただくと、どこかで「なんでわたしなんだろう、まだ全然ダメなのに。いいのかな、申し訳ないな」と思ってきた。
自分のジャッジとは全く関係のないところで、わたしの歌が良いと言ってくれる人がいることを、どうしても受け止めることができなかった。
勇気がなかったから。
こんなにまだまだなのに。身の丈にあってない、なんて。
見えないその先が、怖くて。
大人になるにつれて、その世界の難しさを知るようになるにつれて「勇気」には大きなエネルギーが必要になっていった。
20年も経って…。
ようやく、自分で自分をジャッジしすぎない、という術を会得しつつある。自分ではまだまだダメだなって思っていても、あなたにとお話をいただいた時は喜んでいいんだ、って。
わたしが良いと思ってくれたのだから、勇気と感謝を持って受け取ろう。
なにを言われても、淡々と努力を続けるしか、ないのだから。
そんな風に、少しだけ、来た波にのれるようになってきた気がする。
それはなんだかちょっと、楽しいみたいだ。
アプリがバージョンアップしていくように、
本が改正版で修正されていくように、
わたしもバージョンアップしていけるように。
最初から全てなんてできないのだから。
きっと、ずっと勉強なのだから。
少しずつ、少しずつ。
自分はまだまだできない、いい点数はあげられないと思っていてもいい。
ただ自分の内側と、外側にあるものと分けておくと良いのかもしれない。
誰かが差し伸べてくれる手を掴むこと。
夢に向かって踏み出すこと。
居場所を変えること。
自分を信じること。
誰かを愛すること。
勇気には、エネルギーがいる。
だからできる時に。ちょっとだけ、前へ。ちょっとだけで良いから。
自分をステキな場所に連れていってくれる力は、それ以外にないのかもしれない。
もしもまた泣いても、その先にはきっと光が見える。
正解がわかるのはきっと、寿命のころかもしれないけれど。
忘れないでおきたいから、今日のnoteをつづったの。
ほんの少しの勇気。
それは、たくさんの道に繋がるドアの、いちばんの鍵だって。
Karen Tokita
～デビュー20周年＆フォトエッセイ出版記念～
波を感じるボサノヴァライブ
2023年 7月 19日
場所：渋谷Jz Brat sound of Tokyo
（渋谷セルリアンタワー2F）
開場18:00 ／ スタート 19:00 （途中休憩あり、終演予定21:30）
料金▶︎ 予約7500円 ／ 当日8000円
（いずれもフォトエッセイ付き）※お食事代別途
Karen Tokita（ボーカル＆ギター）
泉 あや（フルート）
とくだまゆみ(ピアノ＆オルガン)
RINDA☆(パーカッション)
今給黎 久美子(ベース)
服部正美(ドラム)
一色春香（音響）
ボサノヴァ・シンガーKaren Tokitaの今夏はデビュー20周年。
遅めのバースデーと、初のフォトエッセイの出版を兼ねた、トリプル・アニバーサリー、スペシャル・ライブ。
ミュージシャンたちが織りなす、花がふわりと開くような、優しく薫るボサノヴァの夜。試行錯誤しながら歩んできたその出来事を綴った、フォトエッセイ「歌って 恋して 生きてやる」（河出書房）がもれなく付きます。
ボサノヴァのリズムに包まれながら、ゆるやかに。あなたらしく、わたしらしく。
波に、風に、さあ乗って・・・。
★6月10日 沼袋オルガン・ジャズ・クラブ
ハモンドオルガンとギター２本、そしてボーカル。すっごく楽しみな組み合わせ！貴重はヴィンテージのオルガンの音色にワクワクしています(^^)お子様、学生料金もあります。15:00〜
★6月23日 阿佐ヶ谷スタッカート
がんや白血病を乗り越えてきたピアニストの旧友と、人生の旅路のようなライブを。みんなそれぞれの出来事を乗り越えて、今がある…ほんの少し前向きになれるような、優しいひとときを。19:30〜
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