Megumi Sekine 関根 愛

「アートがどう社会と関われるか」と「じぶんらしく生きるための食養生」が活動のテーマ。座右の銘は「山動く」。俳優歴十年、アトピーをきっかけに自然食を始めてもうすぐ三年。自然食VlogのYoutubeをやっています。

【アトピーでも痒くない夏の服&肌着選び】動画UPしました

いつもご覧いただきありがとうございます。 梅雨で呼吸がしづらかったり、台風みたいな気候が続いたり。 心も体もみえない疲れが溜まりやすいですが、皆さまいかがお過ご…

【キッチンツアー'食材篇'】動画UPしました

いつもご覧いただきありがとうございます。 梅雨らしい気候が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? さて、毎週末UPしている自然食Youtube動画。 今回はいつもの…

出張ヴィーガン料理で学んでいること

いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は、春頃から機会を頂きやらせてもらっている出張ヴィーガン料理について書きます。 先日は、ヴィーガン米粉かき揚げに初…

違和感こそ自分である印

タイトルそのまんまなんですけど、そうなんですよね。 言葉って、言葉そのものだけじゃなく調子とか言い回しとかワードチョイスとかそういうものも含んでいると思うんです…

【自然食youtubeチャンネル #11】栄養満点スーパーフード!クコの実で作る夏のヴィーガンおかず4品

お訪ねいただきまして、ありがとうございます。 今日は梅雨らしいお天気。長袖日和ですね。 さて、小麦アレルギーとアトピーをきっかけに自然食を開始した私。 日々のプ…

\自然食連載コラム『めぐみのひとつぶ』@チャリツモ第3回/"Less is More"な食生活とは?

皆さま、おはようございます。梅雨、始まりましたね。 じめじめ暑いけど、夜は意外と冷える。昨日は久しぶりに長袖、長ズボンで寝ました。 さてwebメディア、チャリツモ…