毎日全力で行動する！　毎日note連続2061日目

2024年8月28日 20:19

■今日の一言
今日を朝から良い1日にして毎日を充実させる

「毎日全力で取り組み」成長するための実践行動
・目標を明確にしそこに向かって行動する
・常に目標を意識する
・毎朝「今日1日良い1日になる」と決める

■活動報告
昨日は岐阜市倫理法人会のモーニングセミナーからスタートし、ズーム面談が8件と、Zoomミーティングが2件という終日画面の前にいる1日になりました。

効率よく仕事をできますが、集中している分精神的疲労はたまり、体の疲れよりも精神的疲労が大きいですね。

■今日の気づき

先日都さんと、毎月恒例の対談をしました。

今回は「日々全力を出せるか？」という内容について2人で話をしました。

普段から全力を出せているようで、意外に全力って出せていなかったりするんですよね。

またその全力を出す方向性が間違っていれば意味がないので、ゴールに向かう方向に全力を出す必要があります。

そのために大切なのが明確なゴールを決めることで、日々そのゴールに向かい全力で行動していく必要があります。

では毎日元気に行動できるようにするためにはどうすれば良いのかと気になる方も多いと思います。

今回話した方法は、朝起きた瞬間に「今日が良い1日になる」と決めてスタートすることです。

朝起きた瞬間に「仕事が嫌だ」などマイナスな思いでスタートすると、結局その通りの1日を引き寄せることになるんですよね。

逆に「今日は良い1日になる」という思いでスタートすれば、不思議とそういった1日を引き寄せるようになります。

同様に「今日1日元気で過ごす」と決めてスタートすれば、何事にも全力で取り組める良い1日が過ごせるんですよね。

全力で過ごそうと思っていても、気がつけばいつも通りになっていることもありますが、できるだけ毎日全力で過ごしていきましょう。

毎日が充実していきますよ。

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