【etc.】ダイエット記録　week7&8

先週ダイエット記録を更新しそびれておりました…。

ダイエット開始後2カ月弱で、-6kgです。

まあまあいいペースなのではないかと思っています。

以前ご紹介した「SUNAO」シリーズは、甘い物がほしくなるとき大変助かっています。

そして、最近は低糖質パスタも活用しています。

もっといろいろ工夫できるかもしれませんが、やりすぎてバランスを崩すことがないように気を付けながら、健康的な生活を送っていきたいと思います。