目のために　血と津液

きまるときは。
すぐに動いていきます。

２０２０年１２月までに。
２冊目の漢方アロマ書籍原稿。
あげます。

ということが。
昨日、文芸社さんとのやりとりで。
きまりました。

２０２０年。
２冊目にとりかかる。

2。

なんだか。
なかよしな数字に
思えます。

2。
って。

ツインの数字😊

パソコンを見る時間が
増えそうです。

目は情報の8割も取り入れてるので。
大切な器官😊

見るってことの奥で行われてるのは…。
ものにあたって反射された光線が
水晶体で屈折調節して、

硝子体へ。
網膜に届いて、
神経細胞が光を感知し、
視神経を通して脳に伝えて、

それから。
明るいとか暗いとか、
色、形、動き、距離、位置などが。
認知されます。

見るって奥に。
ものすごーい、連携がなされてると思うと。
自分の身体が
愛おしいなぁと思います😊

長い時間
連続
近距離

これは、
目のレンズ機能の調整の毛様体の
緊張が出るから、
疲労します。

目を潤す必要が出るから、
漢方でいう、津液の減少や、
目の血行不良が起きて、
眼精疲労になります。

あらためて。
目のためには、

血と。
津液。

潤いが必要だなぁと。
思います😊
ちなみにこの潤いは、目薬をさすということではなく、

体内からの潤いが
必要になります。

パソコンやスマホが長い方。
そのあと、
目のケア必要ですよー😊

漢方1包。

おすすめします。
ご連絡ください。

もうすぐ。
合唱祭です。

今年は体育科の先生が
担当で、
だからかなぁー。

ほんとに
たくさん、
体育館や武道室など、
広いところを　
使わせていただいて。

のびのび。
声出せました😊

で。
その
体育科の先生から。

おねがいがきました（笑）

「合唱祭が終わったら、
ステージ上がってほしいけど。
いいですか？

生徒に、何か話してやってください。って
おねがいにきました」

との言葉。

しょーがない（笑）
やります😊

「どんなこと話してほしいのぉー？」ってお伺いすると、

「先生のフィーリングで（笑）」だって（笑）

「フィーリングでしゃべっていいのぉー？
舞台で？（笑）」ってお伺いすると、

「先生はいつも、
その場でフィーリングで
生きてるじゃないですかー（笑）」と、

ふざけている（笑）ので。

「フィーリングでじゃ、話すよ😊
何が出るか、
知らんよぉー」って。

ふざけながらの。
打ち合わせでした。

が。

生徒たちに
少しでも
響くこと。

メッセージ送れたらいいなぁと。
今は思ってます。

ふざけてても。
いちお、私。
ちゃんとしてるところ。
あるので（笑）

それは、
わかってる方だからこそ、
まかせてくださるのかな？と思って。

ステージで
お話ししてきます♪

今度の木曜日なの。
私。
ステージでお話しする日。

まもっててね。

あなたに。
たくさんのだいすきが
届きますように…😊💕