思考 5/15(抑うつから復職2日目)

社会に適応することは、本当に難しい。

今日は辛いことばっかり思い出していた。振り切るために勉強したが、すぐに集中が切れてしまった。

今まで投げかけられて辛かった言葉や、責められてしんどい思いをした場面が鮮明に思い出された。

なんでこんな思いをしているんだろう、こんな状態で明日仕事行けるのかな、明日気圧低いんだって、と考えをめぐらせていたら色々と心にきた。

とりあえず寝て、明日考えようと思う。

今日もお疲れ様。

明日はいい事がありますように。