04/19　歯医者行って磨き方復習

３ヶ月に１度の定期健診

今日は歯医者だったのですが、染め出しをして汚れのチェックをしたところ、まだ汚れ率が２９％でギリギリセーフのレベルでした。
とはいえ、３年前の親知らず激痛の時は９０％でひどく怒られていたのでよほどマシになったようです。

言われて納得の汚れの部分の磨き残し

右の奥の舌側と頬側については、歯磨きしていて、あ、ここはブラシが当たってないかも？と思われる場所だったり、ブラシは当たっていても磨けてないまま押さえてるだけだと言われたりして、改めてブラシにかける力加減やブラシの毛先の方向などを指摘されながら直していきました。

次回は歯周病チェックのクーポン使います。

次回は7月21日。
浜松市からは年に一度の歯周病チェックのクーポンがきます。
これを使うと500円でチェック出来るので使おうと思います。
そういうのって他の市町村でもあるんでしょうかね？