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おはようございます。 昨日は、胃腸炎になったり、もともとある胆石が大きくなっているのが発…
おはようございます。 11時間くらい寝た。 睡眠障害(治療中)なので、眠れるとほっとする。 こ…
おはようございます。 健康めざして運動不足を解消するべく、朝のルーティンを続けている。 記…