#ダイエット女子
７日目体重記録&７日間のまとめ（2021/4/13）
今日はダイエット開始から７日経ったので、
この７日間の結果をまとめよう。
まず、今日の体重は67.3キロで昨日からプラマイ０でした★
今日1日の食事【朝】水（健康診断だったので）
【昼】バナナ、コーヒー（砂糖、ミルク入り）
【夜】味噌汁（豆腐、しめじ、小ネギ）、納豆卵山芋まぜまぜ、ブリの照り焼き、ナスと玉ねぎの煮浸し、新タマネギの薄切り
ダイエット初日から７日間のまとめ
初日
今日はダイエット開始から７日経ったので、
この７日間の結果をまとめよう。
まず、今日の体重は67.3キロで昨日からプラマイ０でした★
今日1日の食事【朝】水（健康診断だったので）
【昼】バナナ、コーヒー（砂糖、ミルク入り）
【夜】味噌汁（豆腐、しめじ、小ネギ）、納豆卵山芋まぜまぜ、ブリの照り焼き、ナスと玉ねぎの煮浸し、新タマネギの薄切り
ダイエット初日から７日間のまとめ
初日