引越の効用ってあるのかな。時間が余り気味、ありがたいことです。
これから
地政学、おもしろいです。 2020年、マイブーム、大ヒットです。勝間和代さんの有料メルマガで知りました。 メルマガでで大枠を掴めたので、地政学の入門書を読み進めています。 地図と文章を照らしあわせて、へー、へー、へーと心の中で独り言いいながら、進めています。 地理と歴史と、ニュースを絡めて、一気に理解（できそう）できるので、なんとお得、とも感じています。 アメリカは島ととらえるとか、中国から見た日本の位置、 日本海は内海のよう、 北方領土における駆け引きとか、 まだ言語
最近、世の中、変わっていくなと感じた、身近な出来事。 たまたま、好きなバッグのお店にいったら、来年3月末をもって閉じると、いうことを知りました。 20年ずーっと好きで、買うつもりがなくても、よくのぞいていました。 革製の定期入れは、20年弱使っている 12月初旬なのに、セールって早いなと、思っていたら、店員さんが、閉店の旨、教えてくれました。 セール2日目の土曜で、混雑するかと思ったら、実際は、初日の金曜が、入店制限するほどの混雑、90年以上の歴史がある。 SAZAB
最近、ルイボスティーをよく飲んでいます。 白湯、麦茶、緑茶、コーヒー、ミルクティーを気分に合わせて飲んでいましたが、 突然、飽きがきました。 ハーブティーは、好みではなかった。カモミールとか、好みじゃなかった。 伊藤園のルイボスティーを見つけて飲んでみたら、 スーッとしみこむ感じがして、飲みやすい、おいしいというより飲みやすい。 そして、様々な味も試そうということで、リプトンの楽天店でまとめ買いしてみました。 アップル、ストロベリー ルイボスティーは香りが華やかで、
2週間、ヤーマン キャビスパをレンタル中なので、 有効な使用方法をまとめました。 気になる前太もも、をほぐしてゆるめて、細くしていく。 理想のホームルーティンはこちらです。 ・湯船につかり、体全体をあたためる。 ・キャビスパで前太もも、横太ももを数回少し、押しつけてなで上げる。 RFは最大、EMSは最小、どうもEMS慣れません。 ・水をつけて膝裏、もも裏を数回なで上げる。 ・水分を拭き取って、ボディクリームを下から上に上げる。 ・下着を着ける ・股関節の凱旋（
ヤーマン ボディケア美容器 試してみました。 初、ヤーマン！わーい！ 私は、美容家電、ビューティギアが好きです。 今回初めて、ヤーマン ボディケア美容器をレンタルしてみました。 ヤーマン RFボーテ キャビスパRFコア HRF-17-PK 14泊15日 4,980円 (税/送料込) まず、外見、見た目 第一印象、地味です。MTG製品のキラキラ感はなくて、なんというか、 「業務用」感があるな、という印象。いい仕事します感。効きます感。 朝、出がけに、左足だけやって
数日ぶりにあった社員さんへ、 スマートウォッチ（正確にいうとトラッカー） のメリット、運動不足解消に大変いいよという雑談をしました。 以前は、4000円のとりあえず買ってみたものをつけていたけど、 もっと精度よく睡眠時間を計測したい、 スタイリッシュなFitbit が欲しくて買ったんだ～！ と半分自慢状態で話しましたが、 興味深そうに話を聞いてくれました。そして、帰りがけに、 「うるるさん、今日1万2千歩歩いた！」とスマホの画面を見せてくれ、 なんだかお互いほっこりして、
最近、ズボン下（ヒートテック）か、ストッキングをはいてから、 パンツ（ズボンのことね）をはいています。 きっかけは、仲良しエステティシャンA子さんからのアドバイス 下半身は「なんか暑っ～！」くらいでいい。 夏は、腹巻き、春秋冬はストッキングはいてから、ボトムス着用。 試したら、気持ちが揺らがなくなったんです。 どっしり構えていられる。 なにかわからない不安感や焦りが和らぐ感じがする。 うん、私いい感じ。寒さは不安を増長する、 あたためると、気持ちもあたたかくなるという
私は、まもなく40歳になる女性で、派遣社員として事務をしています。 最近よく考えていることは、「16時で帰りたい。」 勤務時間は9時から17時30分です。 1時間30分短縮して、16時勤務終わりとしたいのです。 今の業務量であれば、16時定時でまったく問題ありません。 前職は、発展途上のコールセンターもどきで、多忙を極め、トイレにいく時間さえ、惜しいと思っていましたので、 業務量の少なさは、涙がでるほどありがたい、と追記しておきます。 時給制ですから、短縮分は、減額となりま
