骨盤がゆがむ原因ってなに？
骨盤が歪む原因とは…
原因の一つは姿勢の悪さです。どこの職場や家庭にもパソコンが導入されていて、キーボード入力している時など、どうしても前傾姿勢になってしまいます。
私もこの原稿を作成している今、前傾姿勢になっていました（笑）
いわゆる、猫背状態です。この姿勢のまま椅子に座っていると、どうしても骨盤の歪みが生じてきてしまうのです。
女性の場合は特に、足を組んで仕事をしている方も少なくないですよね。プライベートでも足を組んだり、ハイヒールや、サイズの合っていない洋服など
