【日記】2024/6/10

今日は新しい職場に初出社する。
昨日の夜は余裕を持った就寝スケジュールだったのに、うまく寝付けずにゾルピデムを追加し、その後なんとか入眠。
2時間経って起きて、また2時間半ほど眠った。結局4時間くらいしか眠れてないし、それぞれ起きた時も記憶が飛んでたような気がするだけで実際「眠れた」という実感はひとつもなかった。

起床時は吐き気があったがどうにもならないのでとりあえず春雨をたべて、昨日の残りのおかずも食べて、家を出た。
時間通りに出られてよかった。
今晩はうまく眠れると良いな。