to do 6/17(金)

天気 晴れ
体調 寝不足
気分 疲れ気味

やりたいこと
・熱いお茶を飲む３回
・12時までに昼食を作る
・読書
・5時までに夕食を作る
・一区画だけ片付ける
・休む

メモ
疲れから家事を手抜きしがち、家族に不満が溜まっているかも。
落ち着いて考える時間が必要。
慌てず、焦らず、安全に。