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運気アップのおまじない


こんばんは。
こころ探求革命家 yooca です。



みなさんに質問です(*^-^*)



あなたにとって、こころがとてもワクワク
することはなんですか?



わたしだったら、大好きなチーズケーキを
目の前にするとワクワクしてこころから
「あー、おいしい♡とっても幸せ」って、
なります。


人によってはカラオケに行く。気持ち良い
お布団で時間を気にせず寝る。
好きなアーティストの映像を見て楽しむ。
というようにそれぞれありますよね。



この「あー、楽しい!」「あー、おいしい!」
「あー、しあわせ!」

ってなる好きなことを ⦅こころのリスト⦆ 
として心に保存していてほしいんです。


⦅こころのリスト⦆ は、いくつあっても
いいんです。


それを、へこんだ時や気分が上がらない時に

「そーだ!あれをやってみよう♪」って
思い出してぜひやってほしいのです。


そうすると、それをしている間は 
一時的にでも嬉しくなって、その瞬間
しあわせな気持ちでいられますよね。


そうなると、意外とあれれ?
さっきのモヤモヤどうでも良くなって
きたぞー!

ってことに繋がったりもするんです。



わたしはそれを「わたしのおまじない」と
名付けました。 


ぜひ、みなさんも「わたしのおまじない」
を増やして活用してみてくださいね。


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素晴らしい出会いが間もなく訪れます😊💕
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障害を持つ姉、病気や不妊、両親を癌で亡くした経験から生き方を探究するため心理を学びました。みなさんの幸福度がさらに拡大することを願って書いてます😊健康美容オタクで色彩コーディネーター、アロマ、野菜ソムリエ、YOGA講師の資格も持つ福岡在住、マニュアル車好きの情熱的な丑年生まれ☆
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