肩コリや痛みが、なぜ治らないのか徹底解説!小顔効果や美容効果も!
〜筋肉をゆるめる体操とは〜
性別、症状別で自覚症状がある人を調べた国民生活基礎調査(2016年)によると、男性で1000人中57.0人、女性で1000人中117.5人が肩こり症状を訴えました。国民の約1700万人が肩こりに、悩まされている現実があります。
・スマホ、パソコンの長時間使用
・子育て中のママさん
・長時間の車の運転
・悪い姿勢
・精神的な緊張
など
日頃から肩こりや身体の痛みに悩んでいて、整体やマッサージなど色々と試してきたけど、改善されない。なぜ良くならないのか、どうすれば