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ヘアケアについて

いつもご覧いただきありがとうございます✨

前回の【スキンケア】についてのnoteに
沢山の反響があり、とっても嬉しいです😊
なんと!記事をアップして1日で
約1500名もの方にご覧いただく事が出来ました!✨


今回は【ヘアケア】についてお答えしていきます😊

ご参考になりましたら幸いです✨

☆ヘアケアで大事にしている事

こちらもスキンケア同様、大事にしているのは3つだけ。
凄くシンプルです。

①自分の要望を決めて相性の良い美容師さんを見つける
②自分に合うものを見極める
③コツコツとケアする

①自分の要望を決めて相性の良い美容師さんを見つける

私は自分に出来ない事は
安心してお任せ出来るプロの方にお願いする事が
1番の近道だと思っているので

ヘアケアに関してもまずは
要望に沿った提案や施術をしてくださる美容師さんを見つける事

とても大切で重要だと考えています。

そして、そのためには
あなたの要望を決める事
これもとても大切だと思います。

何事も現在の位置や状況を知り
ゴールを決めないと
手段や道筋を選び辛いので

まずはどうなりたいかを決めて
理想のスタイルに近いテイストが得意な美容師さんを探す事

そして要望がしっかりと伝わるか
実際に満足出来るかどうか
再現性があるかどうかで
判断なさる事をオススメします。

私の要望は
【髪質と髪型を見た目も触り心地も良く、
 軽く梳かすだけで綺麗にキープしてくれる】事です。

サロンモデルなどをしていた事もあり、
カラーやパーマ、セット(不器用なのでやっていただく専門です!)で
結構遊んでいる時もありましたが、

在仏時に自然なままのスタイルを沢山褒めていただいた事がきっかけで
今はカラーもパーマもせず、

ナチュラルな状態で美しく
基本的に朝は梳かすだけ
(寝癖が付いている時は軽くブローするだけ)
で決まるように
カットのみ3ヶ月に1回のペースでお願いしています。

②自分に合うものを見極める

スキンケア同様、ヘアケアに関しても
自分に合うものを見極める事
が大切だと思います。

何度もお伝えしますが
合う合わないにお値段は関係ありません。
誰かが使って凄く良いものでも
あなたには合わない場合もあります。

オススメを聞いていただいた時はもちろん
私が愛用しているお品を自信を持ってお答えしていますが、
必ずそれがあなたに合うわけではないので

ご自身に合うものを見つける事
これが非常に大切だと思います。

特にヘアケアに関しては
香りもお好みが大きいと思うので
効果や効能はもちろん
使っていて心地良いと感じられる香りかどうかも
しっかりとチェックなさる事をオススメします!

⚠️ヘアケアに関わらず、何かを使用して、
痛み・痒み・灼熱感を感じた時は
すぐに使用を中止して皮膚科のお医者様にご相談ください。

また、相談される際には症状が治まっている事もあるので
赤みやかぶれなどが生じた際は
写真を撮っておいて、見せながらご相談される事をオススメします。
(国内外問わず専門用語が分からず上手く説明が出来ない時にも役立ちました)


③コツコツとケアする

『美は1日にしてならず』とよく耳にしますが
スキンケアもヘアケアも
すぐに改善されるものと、そうでないものがあると思います。

そのため、嫌にならない程度にコツコツと
楽しみながらケアをする事

これもとても大切だと私は考えます。

髪と肌と爪の成分はどれも同じケラチンというタンパク質です。

髪や爪は傷んだり伸びてしまった部位を切る事で
すぐに改善出来るところもありますが、

割れてしまった爪を修復する事は出来ても
元通りには治せないのと同じように、
傷んでしまった髪の毛も
トリートメントなどの力だけで
元通りに治す事は難しいです。

なので私は日々の洗髪の仕方や、乾かし方などのケア
お食事やプロテインなどから良質なタンパク質を摂取する事なども
とても大切だと思っています。

☆愛用品リスト

①シャンプー
haru kurokamiスカルプ

Aujua IMMURISE シャンプー

Aujua IMMURISE トリートメント

②シャンプーブラシ
haru 頭皮クレンジングシャンプーブラシ

③アウトバストリートメント
Moroccanoil treatment

MILBON DESSE'S REMU CREAM

MILBON DESSE'S REMU FLUID

④ドライヤー
SHARP プラズマクラスタードライヤー IB-JP9

①シャンプー

★haru kurokamiスカルプ
(ハル クロカミ)

・100%天然由来
・10の無添加
・シャンプーだけで6つの機能を持つ
 (リンス不要、頭皮ケア、ハリ・コシ・ボリュームUP、
  フケ・かゆみ・ニオイ予防、黒髪ケア、ダメージ補修・UVケア)
・エイジングケアも出来る
・オールインワンシャンプー
・30日間全額返金保証

と言うところに惹かれて購入し、もう3年愛用しています💖

他のノンシリコンのシャンプーは軋みを感じたりしましたが
こちらは本当にシャンプーだけでサラサラになるのでとってもオススメです!✨

3本セットの方がお得なので、私はいつもこちらのセットを購入しています😊


★Aujua IMMURISE
(オージュア イミュライズ)

haru以外のシャンプー・トリートメントだとこちらがオススメです✨
元々はこちらを長年使用していました😊

毛髪強度をケアし、ダメージに負けない健康的な美しさの髪へと導いてくれます。

香りも、サラサラ&ツルツルになる使用感もお気に入りです💖
是非セットでお使いください✨

★Aujua IMMURISE シャンプー

★Aujua IMMURISE トリートメント


②シャンプーブラシ

★haru 頭皮クレンジングシャンプーブラシ

シリコン製で柔らかいため
頭皮や髪に負担をかけずに
マッサージ&ケアしながらシャンプーが出来るので
凄くお気に入りです😊✨

以前こちらが古くなってしまい、
一時しのぎに100均で似たような
シャンプーブラシを購入しましたが
使用感が全く違って比べ物にならなかったので
急いでお風呂あがりに買い足しました‼️笑

本当にオススメです‼️👍🏻✨

これがあればお家で気軽にヘッドスパ感覚を味わう事が出来ますよ♪


③アウトバストリートメント

どれもタオルドライをした後
1、2プッシュ分を毛先を中心に揉み込んで馴染ませてから
ドライヤーをかけています。

★Moroccanoil treatment
(モロッカンオイル トリートメント)

オイルなのにベタつかずサラサラになるので
とてもお気に入りです😊✨

★MILBON DESSE'S REMU CREAM
(ミルボン ディーセス レミュー クリーム)

オイルの使用感が苦手な方には
こちらのクリームタイプか、
次の乳液タイプがとってもオススメです‼️✨

ドライヤーをかける前にはもちろん
朝や日中のスタイリング時にも
全くベタつきを気にせずお使いいただけます😊✨

★MILBON DESSE'S REMU FLUID
(ミルボン ディーセス レミュー フルイド)

こちらは乳液タイプで、
上のクリームタイプよりもサラッとした軽い着け心地です‼️✨

④ドライヤー

SHARP プラズマクラスタードライヤー IB-JP9

ドライヤーはこちらのプラズマクラスタードライヤーを愛用しています💆🏻‍♀️✨
熱くないのに速く乾いて、サラッサラ&ツヤッツヤな髪にしてくれます✨
ビューティモードや、最適な温度帯に自動切り替えしてくれる機能もあり、
とってもオススメです‼️✨


☆ヘアケア方法

・お風呂に入る前に必ず髪を梳かします。
 ※根元からではなく、毛先を梳かしてから全体を梳かします

 ⚠️髪を梳かしている時に絡まった場合は
  無理矢理梳かさず指で丁寧にほどいてから梳かし直しましょう!

・シャンプーを使う前にしっかりぬるま湯だけで予洗いをします。
 ※ここで大まかな汚れや皮脂を落とします

シャンプーを軽く泡立ててから髪になじませ
 シリコン製の柔らかいシャンプーブラシ
 無理な力を加えないようにして洗います。

・そのまま数分泡パック(トリートメント)をします。
 ※放置時間を長くするより、しっかりと(特に毛先の部分)
  揉みこむようにして放置する方が浸透率が高まるそうです

・しっかりとすすぎます。
 ※下着同様すすぎ残しは汚れやお肌トラブルの原因になるため
  すすぎ残しのないようにお気をつけください

ドライヤーを使ってきちんと乾かします。
 ※髪が長いのでしっかりとタオルドライをしてから
  アウトバストリートメントをつけた後、乾かします
  こちらも(特に毛先の部分を)揉みこむようにしてつけます

毎晩のルーティーンは以上です😊

☆頭皮チェックの結果

先日お伺いした Ladyknows Fes2019
株式会社ミルボン監修の頭皮チェックをしていただいたところ
(偶然こちらでご紹介しているオージュアシリーズを
お取り扱いされていました✨)

地肌の硬さ以外なかなかの好スコアと
お褒めいただいたので
更に自信を持ってこちらのnoteをオススメ出来ると
嬉しくなりました😊💕

特に
・油分のバランス
・頭皮の水分量
・毛穴の綺麗さ
を高く評価していただきました💖

診断結果はこちらです💁‍♀️

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☆最後に

髪やお肌の美しい艶、触り心地の良さ、
傍に行った時にふんわり感じる良い香り…

姿勢、佇まい、立ち居振る舞い、品、知性など
内面から溢れる美しさはもちろんですが
私が素敵だなと感じる方は
年齢やセクシャリティ問わず
見た目も細部にまで気を配っていらっしゃる方が多いです。

スタイリングやセットで決めるのも
もちろん素敵ですが
自然な状態で美しくあれたら
もっと素敵で魅力的だと思うので
ケアも楽しみたいですね😊💖

前回もお伝えした通り
あくまでもこちらは私に合うアイテムと方法、考え方なので
あなたに合うかは分かりません。

ですが、こちらのnoteが
あなたが使って心地良いと感じられ
満足いく効果が出るお品や方法に
出会えるきっかけになれば
とても嬉しいです😊✨

あなたがこれから益々
自分をもっと好きになる事が出来ますように✨

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体型や年齢が変わっても一生応用が利く
『ピッタリ合うブラジャーの選び方と正しい着け方 』は
こちらをご覧ください💁‍♀️


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