自分の筋トレ器具を紹介
Instagramで以前から質問をもらっていた「ダンベルやベンチ台は何を使っていますか？」と言う質問に答えて行きたいと思います。
僕は基本的に買い物はアマゾンなので、今から紹介する物は全てアマゾンで買った物です。（アフィリエイトリンクではございません）
可変式ダンベル
まずはダンベルの紹介です。
これはダイアルを回すだけで重量を変えることができます。（５kg〜４０kg）
これさえあれば、ドロップセット（同じ種目でどんどん重量を落としていく）もやりやすいです。
少し高いですが、これは本当に買って良かった物です。
ベンチ台
僕は現在１８０㎝の９０kgですが、ちょうど良いサイズのベンチ台です。
腹筋もできて、インクラインやデクライン（斜めに傾ける）種目もできます。
ベルトとリスト
パワーグリップ
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