目、疲れてませんか?

・目をつぶってぐるぐる
(やり過ぎ注意)

・目をギュッとつぶる

・肩をすくませる
(重りを持ってもよい)

・ホットアイマスク

これらをすることで改善されるかもしれません。

眼球疲労は逐一取る必要があります。

疲労溜めないで!

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