おはようございます！

僕の朝一の習慣は水を飲み、ストレッチをした後、ランニングをして、数学の問題を解いて頭を動かすことです。

皆さんの中に朝だるいんだよなーって思う方がいれば、ぜひこの習慣をまねして自分流にカスタマイズしてみて下さい！

人生が少しだけ楽しくなります。