はじめの一歩を踏み出そう『第２２回 気分上々！楽しく趣味を話そう！』
みなさん、こんにちは！
いとやんです。
教育業界に20年以上携わってきましたが、日本教育士の資格も得られました。
しかし、気づかぬうちにストレスで潰されそうに。
そんな時に偶然に出会ったNLP心理学によって物事の捉え方が大きく変わりました。
NLP心理学マスタープラクショナーコースやメンタルマネジメントⅡ種を修了、取得するとともにワークショップやミニカウンセリングなどを行っています。
一歩前に進めるスイッチの押し方により人生が音を立てて動き出す。
そんな実感を一人でも多くの方と共有していきたいと思います。
リラックスしたい？じゃあ自分の話を聴いてもらおう！
みなさん、自分の話をするのは大好きでしょうか？
ハーバード大学社会的認知・情動神経科学研究所で行われている研究によると、自分の話をすることで快楽や満足度を満たす脳の神経領域を活性化させることが判明したそうです。
でも…、「自分の話を聴いてもらうなんて申し訳ない」、「家族や友人でない相手に自分をさらすような真似はできない」という方もいるかもしれませんね。
趣味を生き生きと話すあなたは魅力いっぱい！
みなさんの趣味はどんなことでしょうか？
今、とてもはまっているマイブームはどんなことでしょうか？
おそらく今の価値のある出来事であり、できれば良さを知ってほしいと思いませんか？
それは相手にも価値や魅力のある事に違いありません。
心理学の観点では「自己開示」というのですが、相手に自分がどんな人間かわかるため好意や信頼感が生まれていくので、より心を開いて聴いてくれます。
さらには「返報性の原理」といいまして、「こんなに自分のことを伝えてくれるならこちらもお返ししないといけない」と感じるようになります。
最初は自分のことを話すのは抵抗があるのは当然のことです。
しかし自分の弱みを打ち明けることと比べると趣味やマイブームを語るのは、かなり簡単です。
もしかするとあなたの価値観にぴったり一致する人も現れるかもしれませんね。
楽しく話せる場、提供します！
カウンセリングの場では、クライアントが気楽に話せるようにうなずきながら傾聴を行います。
こころの安全性を得られることは非常に重要です。
そこで明日の7月23日、梅田にありますONtheUmedaにて“マイブームを話す・聴く会”を行います。
趣味やマイブームを楽しくお話しいただけます。
他の方の話を聴く際はお願いがあります。
「うなずきながら楽しく」聴いていただくことです。
そして感想をシェアするときには「話の内容や話し方、表情などどんなことでも良いので良いところを見つけて」いただけると幸いです。
毎回好評のONtheCafé企画、定員は少なめですが場合によっては少々広げます。
ぜひ安心してご参加ください。
もしかすると新しい趣味仲間がここで見つかるかもしれませんよ！
2024年7月23日（火）
18:30 ～ 19:30（18:15受付開始）
ONthe café ~マイブームを話す・聴く会
☆費用は施設使用料のみ(非会員の方はドロップイン10分/160円にてOn theに入館ください、初めてご利用される方は登録が必要です。身分証をご持参のうえ早めにお越し下さい)目安として規定時間前後10分含めて1280円あたりとお考え下さい。
詳細内容やお申し込みは上記アドレスからお願いいたします。
当日、会場でお待ちしていますよ～！
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