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日本代表フリーダイバーじょうまと弟子おおさきの素潜り道場
2020年11月19日 20:25
このnoteを開いていただき、ありがとうございます。こんにちは、フリーダイバー菊本丞馬（じょうま）です。いきなりですが、あなたはこのような悩みをお持ちではないでしょうか？「息を長く止めたい、でも体の仕組みをいまいち理解していない」「息止めのトレーニングの方法は知ってる、でも理論がわからないとやる気がでない」「安全管理のため知識武装したい」実は、僕もフリーダイビングを始めた当
2020年10月9日 10:03
ーお知らせーーーーーーーーーーー【無料メルマガ始めました。】僕じょうまがこれまで積み上げてきた、フリーダイビング・魚突き・素潜りのノウハウや経験をメルマガでお届けします！これまでフリーダイビングで81m、日本歴代3位の実績を残すまでの過程や、100人以上に素潜りを教えてきた経験から、かなり再現性の高い「素潜り上達のコツ」のようなものが僕の中で蓄積されたので、その知見を共有する場に
