じめちゃんのうつ病体験記

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うつ病を経験した私が、うつ病発症～緩解（回復）そして2度目の発症～断薬を経て再度緩解し、精神科卒業に至るまでの4年間の体験談を綴ったマガジンです。心に不調を抱える人の助けの１つに… もっと読む

#メンタルヘルス

うつ病を克服した元大学教員、心と体の保健室J.C.A新潟支部代表のメンタルセラピストじめちゃ…

3年前