じめちゃんのうつ病体験記(完結)

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【体験記1】うつ病発症までのいきさつ

自分のうつを2つの方法で改善した元大学教員、心と体の保健室J.C.A新潟支部代表のメンタルセラ…

【体験記2】うつ病へのカウントダウン

自分のうつを2つの方法で改善した元大学教員、心と体の保健室J.C.A新潟支部代表のメンタルセラ…

【体験記3】あるきっかけで精神科を受診する

自分のうつを2つの方法で改善した元大学教員、心と体の保健室J.C.A新潟支部代表のメンタルセラ…

【体験記4】精神科受診前の意外な落とし穴

自分のうつを2つの方法で改善した元大学教員、心と体の保健室J.C.A新潟支部代表のメンタルセラ…

【体験記5】初めての精神科受診と発達障害(ADHD)の治療開始

自分のうつを2つの方法で改善した元大学教員、心と体の保健室J.C.A新潟支部代表のメンタルセラ…

【体験記6】ADHDの服薬治療で感じたこと

自分のうつを2つの方法で改善した元大学教員、心と体の保健室J.C.A新潟支部代表のメンタルセラ…

【うつチェック1】私の体に現れたうつの症状【体験記7】

自分のうつを2つの方法で改善した元大学教員、心と体の保健室J.C.A新潟支部代表のメンタルセラ…

【うつチェック2】仕事中に現れたうつの症状【体験記8】

自分のうつを2つの方法で改善した元大学教員、心と体の保健室J.C.A新潟支部代表のメンタルセラ…

【体験記9】ADHD治療からうつ病治療への変更と心の葛藤(時々盲腸)

自分のうつを2つの方法で改善した元大学教員、心と体の保健室J.C.A新潟支部代表のメンタルセラ…

【体験記10】教員2年目にうつ病の治療をしながら仕事することを決断する

自分のうつを2つの方法で改善した元大学教員、心と体の保健室J.C.A新潟支部代表のメンタルセラ…