【18/100】全力ラジオ体操チャレンジ100
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【18/100】全力ラジオ体操チャレンジ100

2020.10.18

おはようございます🌞
またまた夜中に雨が降ったようでベランダが濡れていました。
ヨチヨチ歩きの次男が足を滑らせ、すってんころりん。賑やかな朝を迎えた∞ゆきちちゃん∞です。


♡18目を終えて

夜中の雨はあったものの、朝はサラッとカラッと気持ちよく晴れていたので今日もベランダで体操!

私はいつもYouTubeのテレビ体操動画を流しながら体操しているのですが、動きの合間に呼吸の指示などをしてくれるのでとても良いです。


何回でも書きますが、ラジオ体操考えた人はマジで天才だし愛の塊だし国宝だと思う!!


さぁさぁ!みんなも一緒にラジオ体操やろう♡

♡全力ラジオ体操チャレンジ100

10/1から始めました。100日達成は2021年の1月8日になる予定です。(計算間違っていたら教えてください。)

始めた経緯はこちらの記事をご覧ください。

https://note.com/jikkenshitsu/n/nfd96df324d44

年末年始をまたぐ非常に危険なチャレンジです…。1人では心細いので、どなたか一緒にチャレンジしてくれる方がいると嬉しいです^ ^

チャレンジ方法は簡単。

・1日1回全力でラジオ体操する


これだけです。

私は日々の変化をnoteに綴る予定ですが、もちろんそうじゃなくても構いません!ただ見てくださるだけでも嬉しいです(スキ押してね^ ^)。

前出の通り崇高な目標はないので、夏休みのラジオ体操気分で緩くやっていきます!応援してくださいね〜✨

今日もお読みくださってありがとうございます。

それでは、また明日〜👋🏻

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