見出し画像

マスクと呼吸

健康と意識にこだわって生きる

最近はマスクをして息苦しい。
息がしにくいと耳が遠くなり頭の回転が鈍くなる
深呼吸がしにくくなった頭がぼ〜っとする
たまには空気の入れ替えが大事

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？