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自分を騙してはいけない。

どうにもできない、言語化できない思い。
不満や、怒り。やるせない出来事は、
人生にはある。
日常的には意識しないが
実は胸の内から消えることのない思い。

普段は見せることのない感情。
自分自身に麻酔をかけ、気のせい、関係ない、
忘れよう。
そうやって自分をも騙して生きてやいないか。
取り繕ってはいないか。

このせいで、自分の本当の才能を出すことができないでいるとしたら
なんという損失だろう。

どうにかして取り出そう。
自分を生きるために。

自分を抑え、周囲と同化し
群衆の一人となってはいけない。

人、一人にそれぞれに価値があり
パズルのピースのように、唯一の何かがあると信じたい。

そのためには、
自分が何者か、飽くなき探求が必要だ。

自分を誤魔化しているものはないか。
よくよく自分でチェックしていきたい。

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心理カウンセラー。「感情の学校」を主宰。 感情をガイドにしながら自分の中心にある大事なものを大切にする生き方を提唱している。
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