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★ 離婚しない私が悪いのかと自分を責めてしまう

★ 離婚しない私が悪いのかと自分を責めてしまう


昨日の
大阪面談でも
話題になってあがっていましたが

『一度切りの人生だから後悔したくない!』
『だから離婚してくれ!』

と夫から言われた方のカウンセリングが続きました。

不倫しているとは言え
夫から『人生一度切りだから後悔したくない!』
と言われちゃうと

私が後悔させてるの?
どこか自分が責められていると感じませんか?

さらに輪をかけて
妻に対して

『気持ちがないから戻れない!』
『この時間が無駄だ!』

なんて、言われれば

気持ちがない
時間の無駄
人生を後悔したくない

トリプルで妻の存在を襲うため

夫の人生や幸せを
自分が邪魔をしているのではないかとか思ってしまう。

離婚しないことは私のエゴではないか。
私が依存や執着しているのか。
離婚しないのは私が社会的に自立していないから?
夫を打算的に捉えている?
私は本当は気持ちではなく打算の方が強い?
夫に全て頼りきっているのが悪いのか。
私から離婚してあげなきゃいけないのかさえ感じてしまうことがあります。

夫の人生を自分が
不幸にさせてしまっているのではと
離婚できない自分を責めてしまうこともあるのです。

責めてしまうだけでは終わらずに
自分を攻撃して
何をしているんだろうと自己否定し
自身の人生さえ無駄に思えてくるのです。

自己攻撃
自己否定の嵐になってしまいます。

挙げ句の果てには
これまでのあなたの生き方まで否定し
何をしてきたのかと崩壊してしまうところまで来てしまいます。

そんな思考に襲われた時
そこからどう生きるか考えるのが
本当の意味でのカウンセリングの領域なのです。

何があなたを否定させられるの。
何があなたを攻撃してくるのか。
これからどう生きていくのか、よかったら一緒に考えていきましょう。


大阪での面談を終えて滋賀に戻りました。
5月の大阪面談の受付を開始しましたので、ご検討くださいませ。

いとうゆうじでした。

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