今日の開運アクションは『先に済ませる🍀』　〜睡眠の質♪〜

おはようございます♪♪
（写真は、アザミの花。ピンク色♪）

アザミの花の下…
超〜チクチク🤭

チクチク…誰も近寄らないで❣の、
アピール力、最強❢😁

アザミとの一期一会❣
撮っちゃいます♪

ところで…

昨日のホットヨガのお話🤗

昨日の開運アクションが、
『早めに出る🍀』だったので、
早めに着いたホットヨガ教室。

それでも今どきは混んでいたけど、
いい感じの所にヨガマットが敷けた♪

そして前回のヨガ入会登録時、
キャッシュカードの暗証番号入れても
機械が反応せず…😓

…登録できず😭

今日リベンジ。
無事に登録完了❣
（暗証番号は同じだった♪）
それだけで嬉しい✨

昨日のコースは「睡眠ヨガ♪」
今月夜勤を増やしたので、
どうしても睡眠が浅く、3時間毎に目覚める。

夜勤明けで用事をこなしたりして、
完璧睡眠不足。
そこで選んだ初めての「睡眠ヨガ」コース♥

呼吸のヨガ❣と言っても言い過ぎではない🤭

最後に目を閉じ、
「屍のポーズ」で呼吸を整える。
…
…

インストラクターさんの
優しく心地よい声で目が覚めた❣

薄暗く、見慣れぬ天井…

«　え?!　ここはどこ!!😳
しまった、夜勤で寝過ごしたか？　»

そう❣
短時間に深く眠りに落ちていた🤣

あ〜、仕事でなくで良かった〜😭♥

その後睡眠の質が違うのです❣
これには驚きです。😆

ホットヨガ、「睡眠コース」
恐るべし🥰

今日の開運アクションは、
　『先に済ませる🍀』です♪

今日も夜勤❢（笑）

朝からムシムシして、
本当に不快❣
猫さんたちは毛皮着ていて、
さぞかし辛かろう😫

エアコンの掃除をそろそろやらねば…

いやいや、
今日の開運アクションは、
エアコン掃除させるためでしょう❣🤣

開運アクションなら、喜んで♪🤣

宇宙からの応援、
いつもありがとうございます♪🤗💞

…ってことで、
よく使うリビングと、
私の寝室（作業場？）の
2箇所のエアコン掃除完了❣

除湿のボタン押してみた…
ムシムシ、ジメジメがなくなり🥰

快適❣✨✨💞

真夏の電気が不足するかもと
言っていたけど…

今年も暑くなりそうだ。

節約と快適のバランスは難しい…😅

今日も笑顔で参りましょう♥

皆さんご安全に♥