早朝ホットヨガとおしゃれカレーチャレンジ。

今日は、朝ごはんを食べてから
近くに新しくできたホットヨガへ！

今通ってるYOSAとは違って
あっつい場所でヨガとは！？と思って
興味津々。

体験レッスンに参加してきました。

結論から言うと、

気持ち良すぎて途中、寝。。

寝てはいないけれど、
それくらいめちゃくちゃ気持ち良くて。
暑すぎるのを想像していたけれど

水分を摂りながら、
じっくり汗が出て、自分のペースで
ゆっくりできるのがとてもよかった。。

2月まで時間あるし、
仕事場が徒歩1分だから
通えるんだよなあ。

せっかくなら続けてみようかなと。
うん、今日はぐっすり眠れそうだ。

そしてお昼は近くのカレー屋さんへ。

おしゃれすぎて
店員さんの説明聞いても
よくわかんなかったけれど、
ゆで卵のピクルス、食感の良い玄米
辛すぎない3種のカレー、
それぞれを楽しみながら、
途中からまぜまぜ。まぜまぜ。

一口一口が美味しくて面白くて、
食べながら身体も喜んでるのがわかる。

カレー、詳しくないけれど
家カレーとはまた違うスパイスカレーの
良さ、魅力があるなあと再認識。

さて、明日は銀行やら市役所
皮膚科などなどバタバタしてきます。

お昼は、、アレを食べようかな。
今日もいい一日でした。

おやすみなさい。明日もいい日になあれ。

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