●●しないといけない！と言う思いで苦しんでいる方へ、無料講座のお知らせ

【『べき論』の苦しみから抜け出すための７ステップ】

こんにちは。
EY mental Lab 認定カウンセラーの石田優子です。

生きづらさからの回復に向けた無料イベントのご案内です。

来週金曜日21:30〜22:30において

【ACが生きづらさから抜け出す講座】

をZoomにて開催します。

＜テーマ＞
『べき論』の苦しみから抜け出すための７ステップ

＜内容＞
前回の講座で
『べき論に囚われてると生きづらい3つの理由』と
『べき論の苦しみから抜け出す方法』をお伝えし、
7ステップのうちの3ステップまでを扱いました。
今回はステップ1〜7まですべてを一気にお伝えします。

＜日時＞
5/13(金) 21:30～22:30

＜お申込み＞
初参加の方はこちら↓↓
https://forms.gle/21ZdQt6RAULDRJnk8
2回目以降の参加の方はこちら↓↓
https://forms.gle/PBEqUGqW821SitoH6

※無料。zoom。顔出しなし、匿名、聞くだけの参加もOKです。
※5/13にご参加の方は事前に前回の動画をご覧になってからご参加いただくと、より内容を理解できます。

【前回動画】
べき論（白黒思考）の苦しみから抜け出す方法
https://youtu.be/wj8doVY7yAI

皆様のご参加を、心よりお待ちしています♪