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masaru12
【362日目】2021年振り返り その2
不動産投資を勉強中のイケです
2021年振り返りの第二弾です。第一弾は下記にリンクを貼っておきます。
今回はメンタル関連の記事です。私は軽度のパニック障害と診断されています。軽度なので、本当に辛い思いをされている方々に比べたら全然マシです。
それでも、一度服薬をやめて薬への依存から脱却しようとしたら見事に症状が重くなりましたので、正常ではなかったんだなと実感した年でした。
先延ばし癖について書いた記事。ADHDを疑った頃です。
次もADHDを疑った記事。とにかく忘れ物や落とし物をするのが多く（落とし物は貴重品ばかり）、ダメダメな私のことを書いてます。
私はメンクリに通って薬を飲んでから復活しました。辛い人はメンクリに通って欲しくて書いた記事。
睡眠について私の経験談を書いてます。睡眠は超大事！
私が悩まされていたのが「期限に追われること」です。諦めてもいいじゃない。
まあまあいいねを貰えた記事
メンタルについて常々思うのは、我慢しすぎて仕事ができない状態になってから病院に行く人が多いということ。我慢して休職してしまう前に駆け込んで復活してほしいです。
それではまた
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