習慣化と惰性化の狭間で

気がつくと、1年半ほど毎日更新していたnoteを書かなくなって2ヶ月ほど経っていた。

時が過ぎるのは早く、継続し続けるというのは難しいことだ。

楽な習慣は身につくとのも早いということか。

習慣化といえば、筋トレや楽器の練習は習慣になっていて、今のこと続けている。

しかし、習慣になることと惰性でやっていることは紙一重だ。

「本当に限界まで追い込めているのか？」

と問われると答えは「No」だ。

限界突破なんてそう簡単にはできない。

何が必要なのだろうか？

やはり、明確な目標の期限を設けることなのだろうか。

そう、締切のように。

習慣にするけど、惰性にはならないって、難しいな。