ストレートネックの説明と改善策、簡単に始められる姿勢の改善法
その質問に動画で答えていこうと思います。
ストレートネックを放置してしまうと、首の緊張から自律神経失調症にもなりやすくなり、頭痛、めまい、肩、背中、腰、膝の痛みにも繋がりやすい状態です。
ストレートネックの説明と改善策、簡単に始められる姿勢の改善法もお伝えしています😄
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