家に引きこもってるのは多分まずい

どうも，ぐんです。

退職を決め，退職届を郵送で送った。

正直今の自分は自分に自信が持てず，家に引きこもり，そうするとどんどん自信が持てなくなり悪循環だと思う。

そんな自分を変えたくて，僕は家から出ることと，できたことを声に出すことにした。

退職届も自分で郵送の準備をして，ポストに投函した。退職代行サービスを使わずに自分で手続きを行った。できた。えらいぞ自分。

家の手伝い。お風呂を洗ったり，洗濯ものを干したり，畳んだり，料理を作ったり。すごいぞ自分。えらい。できたぞ。よくがんばっている。

バイトだって応募した。少しの時間だが，外に出て働く。すごいぞ自分。えらい。応募することができた。

気になる住み込みのバイトも応募した。不安もあるけれど，とてもよさそうなところだからなんとかなると思って。行ってしまえ。その気持ちが大事。深く考えないこと。

どんな予定でもいいから外に出る機会を増やす。そうすることで１人で悩む時間が減る気がする。少しずつ。１歩ずつ。毎日を生きていく。

そうすることで自分に少しずつ自信をつけていく。やる気，自信，勇気。気合を入れていこう。