右脳開発

おはようございます！

就寝　２５：３０　　起床　６：５０　　（目覚ましなし）

目覚め　眠い

朝やったこと　掃除・読書・瞑想・音声学習

最近右脳開発のため、筆記とお箸を左手でやるように意識している。

少しづ上手になってきた。成長を感じると些細な事でも嬉しいと感じれる。自分の心に余裕とポジティブがバランスよくできている感じがある。

数字の暗記も右脳を意識して写真の画像を見たように記憶する事もチャレンジしている。

あとはマイナスに考え継続がストップするのを気を付けながら継続していこう！

ちなみに、予想通り、昨日のもつ鍋の効果か腹痛ありでした！(笑)

今日も読んで頂きありがとうございます！