「ポジティブ思考」を先行させる。
こんにちは。
最近、100m走の世界記録保持者
「ウサイン・ボルト」選手と同じ誕生日だと知って、
脳から身体に伝達する瞬発力が似てるのかも!?
と勘違いしているフードマンです。
(誰かコイツに現実を叩き付けて下さい。ww)
さて、今日は「考え方」について「考えて」みました。
人は、何かミスをしたり、上手くいかなかった時に、
「なんでこんなミスをしてしまったんだ?」
と考える。
しかし、僕はこの考え方はしないようにしています🥺
理由は、
「なんでミスしたのか」を考えると、
ミスする理由を最初に考える事になる🥺
例えば、
メモをしていなかったから、ミスしてしまった😭
ちゃんと話を聞いていなかったからミスしてしまった😭
など。
「出来ない理由」が先行する🥺
では、どう考えるか🤔
それは、
「どうしたら、このミスが起きなかったか」
を、先行して考えるようにしています。
一見、たいして変わりが無いように思えるが、
「どうしたら、このミスが起きなかったか」
から考えると、ポジティブな考え方が先行する✨
例えば、
メモをしておけば、ミスしないな😁
ちゃんと話を聞いていれば、ミスしないな😁
など。「出来る理由」が先行する👍
もちろん
「なんでこんなミスをしてしまったんだ?」
と考えてから、
「どうしたら、このミスが起きなかったか」
と、いう考え方が悪いわけではないし、
たいていの人はそうやって、改善するだろう🤔
しかし、この順番では、
「ネガティブ思考先行」
になってしまう😅
僕が意識しているのは、
「ポジティブな思考を先行させる」
と言う事👍
この順番を普段から、積み重ねておくと、
「ポジティブ思考」が先行して、
ミスが起きた時もそうだが、
何か、新しい事にチャレンジする時に、
「出来る理由」から考える😄
逆に、
「ネガティブ思考先行」だと、
えー。でもー。だってー。
時間がないー。お金がないー。
など、「出来ない理由」から考える😅
(これをクリエイティブアボイダンスという)
つまり、
何かに取り組む時の「脳の瞬発力」が悪くなる。
人間の脳は「現状を維持する」と言う性質があるので、
基本的に「新しい」事をしようとすると、
脳がブレーキをかけてくる。
普段から「ポジティブ思考先行」で、
常に新しい事にチャレンジしていきたい😊
でわでわ〜✋
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