続けようと思わなければ普通に生きられる😃

続けよう！と思うと悪い状況でも
逃げられない
我慢してしまう
というパターンになりがちなんですよね😿
あと続けようと思うとストレスやプレッシャーにがより強くなってしまうんですよね…

続けようと思わなくても自分に合ってるものや自分に合ってる場所なら自然と続くし😸

続けるのも途切れ途切れで続ければOKだと思います！

自分の価値と職場や学校などの価値を同じにしてはいけません！

選ぶ力と調べる力をつけるといろいろと判断しやすくなるかなと思います！

プレッシャーをかけすぎないでいきましょう👧🃏🥖