私が摂食障害から脱出したきっかけ
6年間、どれほど足掻いても頑張ってもやめられなかった過食嘔吐が減ったのは
次の事がきっかけだったと思います。
・「就職先が体力勝負の仕事だった」
既に転職しましたが、最初の仕事は土方の営業でした。
体力勝負の仕事のため、過食嘔吐をすると体力オーバーで次の日の仕事がままならなくなってしまう。体力を保つために食べざるを得なかったり、帰ってきても体力が持たず、過食せずにすぐに寝てしまったり。
このような状況が続いた結果、自然と過食の回数が減っていきました。休日は相変わらず過食嘔吐