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✅メンタルが弱い訳ではない、メンタルを知らないだけ？
✅トップアスリートはどうやって緊張をコントロールしているのか？
✅トップアスリートだけがメンタルトレーニングをしている時代は終わった
✅なぜ今メンタルトレーニングが必要なのか？
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