マガジンのカバー画像

毎朝1分で人生は変わる(音声&テキスト)

1,250
「やる気」に火をつける達人が伝授する、人生を好転させるカンタンな方法を、毎朝1分の音声でお届けします。 三宅裕之 プロフィール 日本、中国、シンガポールで教育会社を経営。シ… もっと読む
運営しているクリエイター

2021年6月の記事一覧

ビジネスは、短期・中期・長期で種まきを

ビジネスは、短期・中期・長期で種まきを

一般的なスモールビジネスの経営の場合は、
長期、中期、短期でのビジネスプランを
3つずつくらい持つようにしましょう。

短期はすぐお金になりそうなもの、
中期は1年~3年でお金になりそうなもの、
長期は5年くらいでお金になりそうな大きなプロジェクトです。

これらのすべての計画のはじめの一歩の具体的な行動を
今すぐスタートすることが大事です。

ビジネスの成功確率は10%と言われています。

致命

もっとみる
コミュニケーションの達人に頼れ

コミュニケーションの達人に頼れ

仕事やプライベートでのコミュニケーショントラブルの際には、
圧倒的なコミュニケーション能力を持つ人にどんどん頼りましょう。

例えば、誰かとのやり取りでちょっともめた時やもめそうな時は、
「このケースではどうしたらいい?」
「どんな風に返信したらいい?」などと聞いてしまうのです。

状況を客観視してもらえる利点もありますし、
やっぱり達人は達人なりの技を持っています。

この際、相談できる達人が何

もっとみる
仕事はお金より●●

仕事はお金より●●

今日のテーマは「仕事はお金より体験」です。

人生において最も大切なのは
「どんな体験をして、どんな感情を味わうか」です。

例えば、老人ホームでいちばんモテる人、
人気がある人は、たくさんの失敗談がある人だそうです。

逆に人気がないのは自慢話ばかりする人。

そういう意味で、仕事においても最も大切なのは、
体験と感情です。

お金も大事ですが一番ではありません。

あなたは仕事を通じてどんな体

もっとみる
NLP2、外の世界の変え方

NLP2、外の世界の変え方

私たちは主に五感を使って情報をインプットします。

五感とは、視覚、聴覚、味覚、嗅覚、体感覚、ですね。

一般的に、このように外から入ってくる情報は
変えられないと思いがちです。

目に見えるものは変わらない、という考え方です。

ただ、この外部の情報も
自分の意識を変えることによって、
自分で変化させることが可能です。

たとえば、私が、
「あなたの周りにはどんな白いものがありますか?」
と言う

もっとみる
NLP1、NLPとは?

NLP1、NLPとは?

今日から平日以外しばらく、
NLP心理学に関してお伝えしていきます。

NLPは、
(Neuro Linguistic Programming:
神経言語プログラミング)の略称です。

NLPは、別名「脳の取扱説明書」と言われているように、
「脳」がどのように情報をインプットし、
内部で処理をして、更にアウトプットしているのか
ということを解き明かしたものです。

私たちは、知識を詰め込んだりする

もっとみる
家族の価値観の作り方

家族の価値観の作り方

今日のテーマは、「ファミリーバリュー」です。

ファミリーバリューとは、家族の価値観であり、
家庭内での文化のようなものです。

簡単な作りかたは以下のプロセスです。

家庭内のそれぞれのメンバーごとに、
「楽しさ」「幸せ」「ユーモア」「学び」など、
自分が大切にしたい価値観を単語にして5つほど出します。

それらをすべて机に並べ、
家族でディスカッションして絞り込みます。

これも5つくらいがい

もっとみる
嫌いな人への対処の仕方

嫌いな人への対処の仕方

 あなたは、職場など日常的に接する人の中で
嫌いな人がいたらどにのようにしますか? 

もし、何等かの努力によって、
その人のことを好きになれたら素晴らしいですが、
通常は難しいでしょう。

基本的に、嫌いな人を
無理矢理好きになる必要はありません。

嫌いななら嫌いでいいんです。笑 

ただ、その嫌いな人の後ろに存在する
「大いなる意志」には感謝してみましょう。

もし自分が神様だったとするなら

もっとみる
立場が下の人に対してこそリスペクトを

立場が下の人に対してこそリスペクトを

あなたが敬意を持って接する人はどんな人ですか? 

同い年や年下、同僚や部下、家族や友人など、
自分と立場が同等または下の人に対してこそリスペクトを持ちましょう。

なぜなら、これらの人には油断しがちだからです。

親しさや立場がコミュニケーションにおける甘えに繋がりがちです。

だからこそ普段から、立場が同等以下の人に対しては、
徹底して敬意や愛情を意識することが大事ですね。

正に「親しき中に

もっとみる
中途半端な副業より本業に燃えろ

中途半端な副業より本業に燃えろ

あなたは副業に興味がどれくらいあるでしょうか? 

「中途半端な副業より本業に燃えろ」というのが僕の意見です。

なぜなら、その程度の意気込みで副業をしても
お小遣い程度しか稼げないからです。

その上、手を抜いた本業にも悪影響が出るでしょう。

だったら、本業で燃えに燃えて
その実績を引っ提げて、独立した方がいいです。

または、本業の結果をアピールして転職すればいいのです。

また、実績だけの

もっとみる
ケチらず人を雇おう

ケチらず人を雇おう

自営業・個人事業主の方と話していると、
人を雇うことへの怖れを持ち続け、
個人としてもビジネスとしても成長をできていない人が多いです。

自分でやれば短期的にはコストが節約できますし、
人を雇うとそもそも最初は教えるのに手間がかかり、
自分が望むクオリティのものができなかったりします。

ただ、今の時代は在宅時給制で簡単に人が雇えます。

依頼した業務のクオリティも最初は低くても、
その人がそれを

もっとみる
セミナー成功の3要素

セミナー成功の3要素

オンラインセミナーが終わったばかリで
このメッセージをお伝えしています。

今日もご受講生のおかげで、
オンラインでしたがとても素晴らしいセミナーができました。

セミナーを成功させるには、
主に3つの要素があります。

1つ目は、講師の質、
2つ目は、講義内容の質、
そして3つ目が受講生・参加者の質です。

参加者の質を高めるには、
どんな参加者を集めるかや、
価格帯をどうするか、などが関わって

もっとみる
リーダーシップはポジションではない

リーダーシップはポジションではない

先日、国境なき医師団の村田慎二郎さんと
オンラインで話し合いました。

村田さんは、国境なき医師団のプロジェクトリーダーとして、
シリア、イエメン、などの紛争地域で
10年以上活躍しています。

今はハーバードの行政大学院ケネディスクールで学んでいます。

村田さんがケネディスクールで学んでいる教授に
ロナルド・ハイフェッツ教授がいます。

数年前のNHK白熱教室でのリーダーシップの授業は、
私も

もっとみる
マインドはフィジカルで整えろ

マインドはフィジカルで整えろ

あなたは、気分が落ち込んだ時にどのように対処し、
自分の気持ちを整えていきますか? 

自分のメンタルが落ちたり乱れたりしている時に、
瞑想や考え方の変化など、
心のアプローチをしても無駄なことが多いものですし、
そもそも時間がかかります。

また、心理学のテクニックなども必要になります。

手っ取り早いのは、
フィジカルからメンタルを整えることです。

走ったり泳いだり踊ったり、
とにかく体を使

もっとみる
ネガティブな内容は録音メッセージで

ネガティブな内容は録音メッセージで

今日のテーマは、
SNSなどの音声メッセージの活用法です。

SNSなどのメッセージ機能では、
ネガティブな内容を書いて伝えるのはやめましょう。

基本的に伝わらないですし、
相手の感情を害するだけです。

特にネガティブなメッセージは
直接話して伝えましょう。

もし、会ったり話したりする時間がなく、
どうしても伝えざるを得ない状況の時は、
文章でなく録音機能を使ってみましょう。

音声なら温か

もっとみる