父親昼食コレクション@1月8日【睡眠不足は万病の元?!】
父親昼食コレクション@1月8日
【睡眠不足は万病の元?!】
ヒロです!!
今日から高校生の2人の息子たちも
学校スタート!!
と言っても、
高1弟くんは始業式。
高3お兄ちゃんは、
授業はあっても短縮授業。
今日までは、昼食つくり。
明日から、弁当つくりを再開します。
(2019年としては初弁当)
お正月気分は
とっくに抜けているけど、
睡眠のリズムがおかしいのか、
狂ったままなのか、
以前と比べれば、
寝つきがかなり悪くなりました。
起床時間は早くなってるのに、
就寝時間が遅くなるのは、
体調不良を引き起こす元。
(・・;)
昨晩はなかなか寝つけず、
寝返りをうって態勢を整えたり、
気分転換に水を飲んだり、
したけれど。。。
結局、午前1時過ぎまで
起きてたと思います。
今晩こそ、早く寝よう!
当面は大好きなコーヒーも、
朝だけにして。
そんな父親の昼食コレクション!
どうぞ〜(^^)
1月8日のお品書き!!
チーズ in スクランブルエッグ
チキン南蛮
牛カルビマヨネーズ
ほうれん草のごまあえ
以上!!
笑顔が一番!!
スマイル!スマイル!スマイル!
(((o(*゚▽゚*)o)))♡
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