3月の楽健法セラピストコース

楽健法で踏んで踏まれてあっという間に
時間が過ぎて3月のセラピストコースが終了。

どんなふうに踏みたいのか。
身体の巡りを良くして、循環していくように
踏んでいくにはどうしたらいいのか。

今日はコースが終わった後に、
東光寺に後泊して、酵素風呂へ。
初体験。

想像していた以上に、熱かったけれど
芯から温まるような感じ。
カブトムシの幼虫になった気分。
10分以上は、入っていられなかったけれど
シャワーを浴びた後は爽快感。
気持ち良かった！

夜は後泊のみんなでごはん会。
あと残り２回のセラピストコース。
今回は、鬼の芝居を見たりと濃い時間だった。

楽健法を学んでこれから
どうしたいのか、色々考えてみよう！