瞑想は日常に活かすもの。日常そのもの。

最近、瞑想していて思うことがあります。 「瞑想って、なんのためにしてるんだろうな〜〜」 って。 今日はそれを、綴ってみました。

"わたし"と私

こんにちは。 ヒカリです。 さて、今日も綴ってみましょう。 わたしが、私という想念を掴んでいない時 わたしは、ハートだけを感じています。 わたしとハートに分離はありません。 そのとき、運転しているかもしれないけれど 感じているのは、ハートの暖かさだけ。

メガネを買ったよ

じゃじゃんっ！

今夜のラジオとご報告

ヒカリです♪ いやあ〜今日もこの日が来ましたね〜〜＾＾ 今日はラジオの前にご報告があります。 来月18日、沖縄を出て 静岡県に引っ越すことになりました。 とは言えどこにいても、「今ここ」ですから 今後もそちらで穏やかに、静寂と好奇心のままに活動していきます。 本当に、全ての出会いに感謝です。 本当に。 さて、予定通り本日は、ラジオの放送をさせていただきます。 ラジオは、沖縄からは最後の放送になります。 僕にとって沖縄でのこの日々がどんなだったのか そん

朝のラジオ

こんにちは♪ いつもありがとうございます。 今日はね、ふと湧いて来たことが。 「朝ラジオ」をしたいなあ！⭐︎って＾＾ というわけで、マガジンにて 明日の朝、8:00〜 生放送でお送りします。 （保存版で残しますので、聴き返すこともできます。） 心地いい音楽と共にお話をしながら 至福の朝を一緒に過ごして 皆さんの1日が 素晴らしい気づき溢れる、あったかい1日になりますように。 視聴は以下のurlからお願いします。 -------------------

ついにきた

タイトルがつけられない

経験から語ると深みが出る。話していて楽しい。

「あなた」がいる凄さ

やりたいことは、やろう！

徒然

あったかい今