ラベンダー

眠い…

今日夕方からアロマトリートメントをしたのですが…
そのせいか、眠気が。

今日はアウトプットをやめて雑談です。

トリートメントをしていると、セラピストも手や鼻から精油成分を取り入れます。
今日使ったのは、真正ラベンダー（Lavandula angustifolia）。鎮静作用のあるリナロールと酢酸リナリルをあわせ持つ、リラックス精油の代表格です。

普段自分に使う時は、◯◯したいから△△精油を使う、という感じで選んでいますが、今日は不意打ち。自分で選んだ意識がないため、見えないパンチでもろに効いてしまったのか？いつもよりずっと、まったりしています。

というわけで、今日はおやすみなさい。