- 運営しているクリエイター
記事一覧
人生で初めて他所の子を叱った日
こんにちは。今日もゆるく、怒らない育児しています。
2歳の娘を連れてよく公園に行くのですが、今日は少年にバケツの水をぶっかけられてビシャビシャになったんですね。
このことで今回初めて、他所の子をしっかり注意しました。そうしたら叱った私の方が気づきが多かった、そんなお話です。
初めて他所の子を注意する
他のママさんがどうしてるか分かりませんが、私はこれまで他所の子を注意したことがありませんで
怒らない育児は『何してもいい育児？』なのか。
こんにちは。今日もゆるく「怒らない」育児しています。
「怒らない育児」と聞くと、「何をしてもいい育児」「何でもあり育児」と混合されがちなので、今回はこの点について書こうと思います。
怒らない育児＝「何をしてもいい」ではない
当たり前ですが、怒らない育児は何をしてもOK!放任!というスタンスでは決してありません。
命の危険や大怪我する可能性が高いことや他人や他人の大切なものに危害を加えるおそ
ママこそ瞑想がオススメ！宗教でもスピでもない、ママが瞑想することの7つの効果
こんにちは。怒らないゆるい育児を実践している私は日々、短時間でも瞑想を習慣としています。
瞑想を宗教的なもの・スピリチュアル的なものと思われる方も少なくないと思いますが、瞑想は宗教やスピリチュアルを超えて『実利』が驚くほど沢山あります。
瞑想を実践していく中で、宗教的な意味合いではなく「ママこそ瞑想が必要では？」と思うようになったので、今回はママに瞑想をオススメする理由や具体的な効果と私の実践
『育てやすい子』 は生まれつき？ママが変われば子供は変わる。怒らない仏教育児のススメ
先日、公園で会ったママさんに「育てやすそうなお子さんですね」と言われました。これが初めてではなく、何度も言われたことがあるので実際そうなのかもしれません。
相手には悪気はなく、むしろ褒め言葉なのかもしれませんが、ちょっと思うところもあります。
子供の「育てやすさ」は果たして遺伝的要因だけの問題でしょうか？私は、育てやすさは遺伝的要因と環境要因の複合的な要素の結果だと考えています。
人格形成は
怒らない育児のトイトレ事情
こんにちは、今日もゆるい育児しています。
さて、今日は育児の話。娘は2歳3ヶ月、そろそろトイレットトレーニングのお年頃です。気温も高くなったのと自粛でおうちにいる時間も長かったのでで、先月からゆるくトイトレ始めてました。
2歳児トイトレ事情と考え方まず、まだ1回も成功してませんw
娘は成長がのんびりなタイプで、ハイハイも1歳過ぎ、歩き始めるのも1歳8ヶ月となかなかのマイペースっぷりなのでトイ
怒りそうになったら即行動＆実況！初期仏教から学ぶママのイライラ防止策
こんにちは。今日もゆるい育児してます。
noteでは怒らない育児やイライラについて書いてますが、それでもイラッとしてしまうこともある凡人な私です。
今日は、イラッとしたり怒りそうになった時に怒りを防いだり怒りにとらわれない自分でいるために私が実践していることをお伝えします。もちろん初期仏教から学んだことです。
怒りそうになったら、スグ行動！
怒りがグッと湧いてきたり、イラッとしそうな気配がし
『分かっちゃいるけど怒っちゃう！』ってのは全然分かってないよって話
こんにちは。今日もゆるい育児しています。
お恥ずかしい話ですが、少し前に感情コントロールに大失敗しました。
その時のnote→感情コントロールに失敗した時の反省点とこれから気をつけること
この時すごく苦しかったけど、イラっとしてしまう自分を観察材料にしたことで自分の宿題がよくわかる学びだったと今は思います。
別の記事で、失敗談をどんどんシェアしてほしいってコメントいただいたところでして、観念
子供に「〇〇パンチなど武力行使のアニメは見せない方がいい？」上座部仏教の長老に質問しました！何を見せるかよりも大切なことは親のちょっと意地悪?な声かけ
こんにちは。今日もゆるい育児しています。
先日、テーラワーダ仏教（上座部仏教）のご法話ライブ配信で、またまた育児に関する質問をさせていただきました。
前回の質問と長老のご回答noteはこちら
→「愛情はダメ？」上座部仏教の長老に育児に関する質問しました！慈悲喜捨の子育ての実践を頑張ろうと決めた話
毎回めちゃめちゃ俗っぽい質問でお恥ずかしいのですが、今回の私の質問内容です。
子供へ見せるアニ
執着と妄想はとっとと手放したもん勝ち！子供がお昼寝をしなくなった〜
こんにちは。今日もゆるい育児しています。
前にも子供が寝ない時にイラっとしちゃったよってnoteをアップしてましたが、2歳3ヶ月、ついに全くお昼寝しなくなりました・・。
今までは、イライラしてもあくせくしながらも夕方になってしまっても最低1時間（通常2時間）は寝ていたんですけどね（汗）。
今回は、お昼寝しなくなったことをどうやって受け入れて、イライラせずに楽しく過ごせるようになったかを書きま
「愛情はダメ？」上座部仏教の長老に育児に関する質問しました！慈悲喜捨の子育ての実践を頑張ろうと決めた話
こんにちは。今日もゆるい育児しています。
先日、テーラワーダ仏教（上座部仏教）のご法話ライブ配信で質問を受付けていたので、育児に関する質問をさせていただきました。
超「俗っぽい」質問ですが私の質問内容です。
子育てに関する質問です。
長老のブッダの育児マニュアルを読んで、愛情を捨てて慈しみで育てると学びました。しかし、やはり自分の子供への愛情はなかなか捨てられません。例えば公園で娘が他の子に
感情コントロールに失敗した時の反省点とこれから気をつけること（自分のための考察）
こんにちは。今日もゆるい育児しています。
2歳ともなると今まで通りお昼寝しなくなるお年頃のようで、最近はお昼寝しない日やなかなか寝ない日も増えてきました。
今までは毎日2時間程度お昼寝していて、その時間は丸っと「自分時間」でしたから、ちょっとペースが崩れてまたもやイライラが出てきてしまいました〜。
今回はイライラを通り越して、なんだか悲しみまで込み上げてきて、自分の感情をうまくコントロールが出