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FITJUKU ボディデザインBlog

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麻布十番・南麻布・白金の日本初!経験者専門パーソナルトレーニングジム『FITJUKU』のブログです。 このブログでは ・パーソナルトレーニングに通ってるけど思っていたほどカラダが… もっと読む
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2019年12月の記事一覧

自炊派

自炊派

こんにちは。

エリムガーデントレーナー、比嘉です。

今回は、最近の自分なりの流行について。笑

10月に湘南茅ヶ崎へと都内から移住したんだけど、こっちにきてからやたらと自炊をするようになった。

今までも自分の弁当(通称 筋肉飯)は作ることはあったんだけど、久しぶりに自炊にはまってるなー。と。

とにかく楽しいんだよね。

頭の思考回路の体操にもなるし。

「よし、この味と、この味と、ひとつま

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【告知】natural whey protein

【告知】natural whey protein

【こだわりの天然素材】

こんにちは。

エリムガーデントレーナー、比嘉です。

この度、オリジナルプロテインをつくりました。

その名も

【natural whey protein】

このような方にオススメ

✅たんぱく質不足を実感している方

✅慢性的な疲労がある方

✅気分の浮き沈みが激しい方

✅筋肉量が不足している方

✅貧血気味の方

✅既存のプロテインが身体に合わないと思われる方

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