わたし流「無理」しない

再来週から1か月くらい
アフリカに海外出張かもしれない。

再来週って
再来週
来週の次

え？

結構すぐじゃない？ていうか、
持ち物とか。感染予防対策とか。
現地での車や宿の手配とか。
トランジットの手配とか。
社内手続きとか。社外手続きとか。
このご時世、色々ありますよね。

いや、再来週？

しかもタイミング悪く
来週は週4日間研修で

さらにそのうち3日間は
海外出張とは別の案件の打合せで
ほとんど会社にいられない

おまけに今週土曜日にも
業務上出た方がいい
勉強会が入ってきた

いや、無理じゃない？
もう、既にキャパオーバーじゃない？
焦らない方がおかしくない？
発狂してもよくない？？

と、思ってたんだけど。

ふと、

それを選ばなくてもいい

ってことを思い出した。

今の状況が「普通」でもいい。

「無理」を選ばなくてもいい。
「キャパオーバー」を選ばなくてもいい。
「焦る」を選ばなくてもいい。
「発狂」を選ばなくてもいい。

普通にこなしてもいい。
余裕綽々でこなしてもいい。

全部自分でやらなくていい。
やれない部分は
助けてもらっていい。
やれないままでもいい。
人に頼ってもいい。
怒られてもいい。
がっかりされてもいい。
期待に応えられなくてもいい。
見下されてもいい。

いや、実際みんな忙しそうだから
自分がしっかりしなければ！
とは思うから、だから
しんどいんだけど。笑

でも、なんていうのかな。
「無理」なのを諦めるというか。
受け入れるというか。
無理なものを受け入れずに

抵抗しよう
力でねじ伏せよう
さらに無理しよう

としてるから
しんどいわけで。

「そっちを
　選ばない」

って思ってみる。
決めてみる。

そんな自分はどう行動する？
どう考える？

そんな感じ。

日本語めちゃくちゃだけど、
感覚としてはそんな感じです。

みほ